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Pilates
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Oferecemos aulas de Pilates personalizadas e individuais, com professores altamente qualificados e aparelhos de última geração, projetados para a prática de exercícios com o máximo de conforto, estabilidade e segurança
Serviços de Pilates:
Cadillac:
Projetado para a prática de exercícios com o máximo de conforto, estabilidade e segurança. Possui uma grande possibilidade de adaptações ergonômicas para facilitar a adaptação de cada usuário.
Reformer:
Step Chair:Com novo sistema de 3 roldanas que desafiam e promovem a adaptação e sinergia para trabalhar a silhueta. O uso combinado com acessórios oferece variações de exercícios que servem para otimizar os resultados.
Uma máquina compacta e muito fácil de manusear, ajuda a reequilibrar a musculatura, promovendo um trabalho completo para o corpo. Trabalha desde o atleta de elite ao paciente em processo de reabilitação.
Ladder Barrel:
Trabalha principalmente a flexibilidade e a mobilidade articular. Possui vários níveis de adaptações para diferentes intensidades de trabalho.
Wall Unit:
Um aparelho compacto em que podemos executar variações e adaptar acessórios para dar mais intensidade aos exercícios.
Plataforma Vibratória:
Aparelho desenvolvido nos anos 70 para estimular e desenvolver a musculatura e densidade óssea dos cosmonautas. Trabalha com estímulos isométricos que geram resistência no músculo. Estudos mostram que se executados de forma correta sobre a Plataforma Vibratória, os estímulos ativam e recrutam mais fibras musculares que os exercícios convencionais.
Magic Circle:
Também conhecido como Anel Tonificador (Toning Ring).É um acessório multifuncional do Pilates que serve para trabalhar a tonificação muscular de pernas, costas, tórax e braços.
Theraband ou Faixa Elástica:
Possibilita diferentes intensidades de resistência em exercícios funcionais para trabalhar no alongamento, reabilitação e na mobilidade articular de forma linear.
Disco Proprioceptivo:
Uma almofada circular e inflável que trabalha na reabilitação e propriocepção e fortalecimento do tornozelo, joelho, quadril e lombar. Podemos treinar também o equilíbrio, coordenação motora e exercícios posturais. O disco foi criado com duas superfícies diferentes, uma lisa e outra rugosa. Essa rugosa serve também para massagem dos pés.
Rolo:
Trabalha com exercícios de equilíbrio, utilizando os músculos da região lombar, glúteos, quadril e abdômen. Serve também para correção postural e problemas na coluna.
Step Barrel:
Trabalha a correção postural, a reabilitação e melhora do condicionamento físico. Este aparelho possibilita um alongamento da coluna de modo seguro, com estabilidade para apoios devidos. Capacidade respiratória, propriocepção, flexibilidade e alongamento, equilíbrio e coordenação motora são apenas alguns de seus benefícios.
Meia Lua:
A Meia Lua é um acessório que desenvolve o alongamento, a descompressão e a flexibilidade da coluna vertebral. Muito usada para intensificar os exercícios de solo, possibilitando uma maior variação de exercícios.
Over Ball:
É uma pequena bola, geralmente usada para criar a instabilidade durante o movimento realizado e com isso se intensifica o trabalho. Ela também é usada para aumentar e diminuir a intensidade do movimento.
Tooning Ball:
Uma pequena bola que pesa 1kg e serve para trabalhar com o Mat Pilates, também conhecido como Pilates de solo. Torna o trabalho mais desafiante exigindo maior equilíbrio, força e resistência muscular. Por proporcionar uma grande variedade de movimentos em segurança, este acessório pode ser usado por pessoas de todas as idades.
Bola Suiça:
É um instrumento terapêutico muito importante, pois promove uma grande gama de exercícios que vão do iniciante ao avançado, trabalhando assim com inúmeras qualidades físicas. Trabalha a mobilidade articular, alongamento global, fortalecimento de tronco e membros inferiores e superiores, na propriocepção postural e relaxamento.
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ETTRUS SPA
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ETTRUS, o Spa dentro do Pilates Boutique oferece um menu de terapias complementares para que você possa escolher o que melhor se encaixa nas suas necessidades e objetivos.
O toque aliado as técnicas revolucionárias orientais, proporciona um estado de satisfação e prazer. Todo esse carinho, regado com muito requinte, faz desta uma experiência única.
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Shiatsu:
Técnica de massagem milenar que utiliza a pressão dos dedos para liberação da musculatura do corpo. Trata-se de uma técnica oriental, baseada no equilíbrio corpo- mente do indivíduo, atuando nos pontos de energia vitais do corpo.
Ashiatsu:
Técnica de massagem que utiliza os pés como vinculo de trabalho. A gravidade favorece uma massagem efetiva para quem quer receber uma massagem profunda e segura. É considerada uma das massagens mais luxuosas do mundo.
Thay massage:
Técnica que harmoniza corpo e mente através de movimentos rítmicos e alongamentos gradativos pela persistência suave, sem forçar e nem gerar dor ou contração. Acalma o sistema nervoso aliviando dores e tensões. Segue as linhas dos meridianos melhorando a circulação da energia vital equilibrando os centros energéticos.
Balinese Massage:
Técnica que trabalha o corpo de uma forma holística. Mescla Aromaterapia, Reflexologia, e alongamento para ativar a circulação e aliviar dores musculares e articulares. Traz paz e relaxamento profundo e deixa o corpo todo perfumado.
Bamboo Massage:
Técnica francesa que utiliza o Bamboo como prolongamento das mãos. Proporciona novas sensações para quem recebe esta massagem, além do efeito de relaxamento, drenagem e modelagem.
Lipoescultura japonesa:
Técnica Exclusiva Pilates Boutique que utiliza cremes e fluidos exclusivamente elaborados para acelerar o metabolismo, junto às técnicas de massagem com manipulação dos pontos de meridianos para a eliminação de toxinas e modelagem corporal.
Terapia das pedras quentes:
É uma técnica de ação profunda que utiliza a força da natureza para equilibrar as chácras, equilibrando a saúde do corpo, da mente e do espirito. São utilizadas pedras vulcânicas aquecidas que, em contato suave nos pontos energéticos do corpo, melhora o fluxo de energia vital e traz grande bem estar. A massagem também aquece os músculos e promove grande relaxamento, aliviando tensões, cólicas e dores musculares persistentes.
Terapia das Toalhas Quentes:
Técnica que desobstrui os poros, desintoxica a pele, aumenta o metabolismo e estimula a circulação sanguínea. Melhora o aspecto da celulite e produz profundo relaxamento.
Aromaterapia Holística:
Proporciona bem estar físico, mental, emocional e estético, através dos óleos essenciais 100% puros.
Reflexologia:
É feita através de uma técnica específica de pressão, que atua em pontos reflexos precisos dos pés, que correspondem aos órgãos e partes do corpo.
Pinda sweda:
É uma massagem feita com trouxinhas quentes de arroz preparado com ervas. É um tratamento altamente relaxante. Tonifica a pele, hidrata e relaxa, promovendo bem estar ,brilho e beleza.
Massagem sueca:
É um tipo de massagem tradicional na Europa. Inclui métodos baseados em anatomia e psicologia, através de movimentos largos e fricções nas camadas mais superficiais dos músculos.
Quick massagem:
Rápida, é uma técnica de massagem realizada em uma cadeira especialmente projetada que permite o trabalho nas regiões cervicais, ombros, membros superiores e região dorsal.
Quick Stone:
Técnica exclusiva Pilates Boutique. Mistura Quick massage com pedras quentes.
Drenagem linfática:
Técnica que acelera o processo de retirada dos líquidos acumulados entre as células, e os resíduos metabólicos; encaminhando-os aos vasos capilares e, direcionando pa
ra que sejam eliminados. Também estimula a regeneração dos tecidos, melhora o sistema imunitário, é relaxante e tranquilizante, combate a celulite e a gordura localizada e ainda melhora a ação anti-inflamatória do organismo.
Drenagem linfática facial:
Assim como na drenagem corporal e seus benefícios, a drenagem linfática facial é extremamente suave e relaxante, ajudando a eliminar toxinas da pele e a diminuir o inchaço, revitaliza o rosto e ameniza olheiras.
SPA das mãos e pés:
Esfoliação, massagem e hidratação dos pés e das mãos.
Gomagem corporal:
Esfoliação, massagem e hidratação corporal.
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Sala de Chá
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Na sala de chá inglês oferecemos um cardápio de alimentos saudáveis , delicadamente selecionados e preparados de acordo com seu gosto.
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Conciergeria:
Deixe as suas chaves com o manobrista. Entre e peça para a sua assistente cuidar de seus afazeres pessoais, enquanto você cuida da sua saúde com uma aula de Pilates, complementada com uma massagem de nosso mix internacional de massagens. A sua roupa para as aulas e o seu roupão para a massagem estarão esperando por você, assim como todos os itens necessários para seu banho relaxante e a delicatessem que você deseja saborear na sala de chá inglês. A cidade está aos seus pés.
Personal Shopper:
Sozinha ou com suas amigas, você pode reservar o nosso espaço para uma experiência exclusiva, o serviço de personal shopper.
Enquanto você desfruta do nosso menu no conforto da sala de Chá Inglês,nós vamos até ao shopping ou a uma das Boutiques da Travessa Stodieck. Mostramos a você pela tela e nos encarregamos de pagar e devolver as peças. A única coisa com a qual vocêprecisa se preocupar é provar roupas e sapatos e ficar linda e elegante. O resto, é por nossa conta.
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Confira a “Flag Collection” da Lacoste
Agora, os amantes da Lacoste, poderão vestir, literalmente, a camisa dos países a que têm apreço. Além de pólos lisas com a logomarca customizada, – com 16 opções diferentes de países, entre eles o Brasil – a marca conta também com pólos estampadas por inteiro com a bandeira de cada uma das 16 nações. A
Vinho francês de 1774 pode chegar a custar 44 mil dólares
A notícia deve despertar a atenção dos milhares de amantes por vinho, mas atinge em menor escala os dispostos a investir o valor de aproximado a 82 mil reais, em uma garrafa de vinho. Mas não está se falando de uma garrafa de vinho qualquer, apelidado de “O vinho dos reis e o Rei dos
Pagani Automobili marca presença na Top Marques 2012
A Top Marques desse ano (2012) oconteceu de 19 a 22 de abril, e a Pagani Automobili não poderia ficar de fora da exposição automobilística que ocorre anualmente em Monaco, e reúne apenas marcas de alto luxo. O evento é reverenciado como a mostra de supercarros mais exclusiva do mundo, onde você pode experimentar as
Tendência e muito luxo na palma da mão
Pequenas, mas poderosas! Estes termos se encaixam perfeitamente às bolsas da recente coleção de Ethan K., designer da Harrods, que possui marca própria. Apesar do tamanho ‘reduzido’, as discretas bolsas, feitas de pele de crocodilo, lagarto ou píton (acompanham certificação de origem dos animais), não deixam de chamar a atenção nos marcantes detalhes. Agora, você
Conheça a fórmula surpreendente e duradoura para o rejuvenescimento
É fato que muitos buscam a vida eterna, e no caso das mulheres, muitas almejam, principalemente, a juventude prolongada! Infelizmente a pedra filosofal e o lago da juventude não existem, mas a busca pelo elixir da longa vida e brilho da juvenilidade é incessante. Pode não existir fórmula para a imortalidade, mas para o retardamento
Os óculos de sol must haves da estação, estilo vintage
A campanha publicitária da coleção Spring/Summer’12 da Bottega Veneta mostrou não apenas as novidades da moda prêt-a-porter da grife italiana, mas também deu ênfase a uma linha de acessórios irresistíveis, que certamente já fazem parte da wishlist das mulheres mais conectadas com a moda. A colorida e ensolarada paisagem de Coconut Grove foi captada pelas
Primeiro iPad 3 banhado a ouro é anunciado em Dubai
A versão do iPad 3 banhada a ouro 24k foi apresentada pela Gold & Co London, empresa de bens de luxo com sede em Dubai. O modelo custa U$ 4.559,oo (cerca de R$ 8.200,00), e pode ser encontrado nas lojas da rede Damas, no Emirados Árabes Unidos. Foram produzidas apenas 250 unidades, que passarão a
Trem mais espaçoso do mundo volta a circular na Espanha
O luxuoso trem turístico “Al-Andalus”, considerado o mais espaçoso do mundo, voltará a circular pelas cidades e municípios mais emblemáticos da Andaluzia (sul da Espanha) depois de oito anos parado e de ter passado por uma reforma total. O trem começou a circular em 1985 e, após sofrer uma progressiva decadência, foi desativado em 2004.
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Cresce o número de compradores de aviões privativos para viagens de lazer ou negócios Luxo, riqueza, conforto, privacidade, exclusividade. Sem dúvida esses são os principais conceitos que nos vêm à mente ao falar em aviões privativos. Hoje, porém, o cenário do segmento de aviação executiva mudou. Ainda objeto de desejo de muitos e uma realidade
Aplicativos para celular ajudam a organizar o armário e montar looks
Sim, o celular já virou uma extensão do seu corpo. Você não consegue desgrudar dele nem um minuto, seja para fazer uma ligação, receber uma mensagem, acessar suas redes pessoais ou navegar na internet. Então, que tal dar mais uma funçãozinha para ele? Ele vai ajudar você a acabar com o problema do “que roupa
Número de super-ricos deve crescer 59% no Brasil entre 2011 e 2016
O número de super-ricos – ou seja, aquela parcela da população que detém a bagatela de mais de US$ 100 milhões – deve aumentar 37% em todo o mundo, entre 2011 e 2016. Só na América Latina, haverá cerca de 8 mil “centa-milionários” até 2016, e, no Brasil, o crescimento será de 59%. As projeções
Tecidos com efeito molhado são tendência forte para o inverno 2012
A palavra de ordem da estação é cintilar! Nas passarelas nacionais, lurex, glitter, metais e cristais criaram exércitos de luz dos mais diferentes estilos. Não satisfeitas, as grifes ainda apresentaram outra forma de fazer suas mulheres brilharem: tecidos com efeito molhado. Reinaldo Lourenço escolheu o vinil preto para criar peças mais sensuais, como vestidos perfeitos
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Ao final do desfile masculino da Givenchy de inverno 2012, Riccardo Tisci entrou na passarela com uma camiseta preta com o desenho de um rottweiller (estampa que também apareceu no desfile em forma de moletom). Alguns meses depois, a t-shirt foi parar no look do cantor fashionista Kanye West e… Bum! Virou uniforme de vários
Nova paleta de sombras Chanel, edição limitada
No início do mês, a Chanel festejou a abertura de sua nova boutique em Paris, localizada em um dos endereços mais badalados da cidade – a Avenue Montaigne. A comemoração contou com a presença ilustre do estilista Karl Lagerfeld, que contará com espaços dedicados a exibir suas criações mais exclusivas, incluindo moda prêt-a-porter, bolsas, sapatos,
A realidade das salas de cinema em casa
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700 diamantes para ver as horas
O relógio Limelight Exceptional, da Piaget, é um modelo que leva 700 diamantes cravejados. Para cada peça são necessárias 113 horas de trabalho só para o engaste das pedras preciosas. O calibre é automático 881P, desenvolvido e criado pela Piaget, com mostrador de madrepérola que exibe horas, minutos, segundos, duplo fuso horário e função de
Iphone em ouro rosa e com diamantes é lançado em Moscou
Mais uma versão luxuosa do iPhone acaba de ser lançada e se os modelos existentes não eram suficientes para atrair a atenção, aqui está uma nova variante que tenta seduzir o publico endinheirado: o iPhone Pink Diamond, desenvolvido pela grife de luxo Sun & Moon. Nesta edição especial, o botão “home” foi substituido por uma
A sustentabilidade no segmento de automóveis de luxo
Montadoras de carros de luxo apostam na produção de carros híbridos e investem em ações que reduzem o impacto ao meio ambiente A palavra do momento é “sustentabilidade”, cada vez mais praticada por empresas de diversos segmentos, a responsabilidade social vem ganhando relevância também no mercado de luxo, e no segmento automotivo não seria diferente.
O colar para cães mais caro do mundo
O que torna este objeto tão valioso e caríssimo, são os 1600 diamantes, com 52 quilates no total, inseridos em níveis tridimensionais durante a montagem. Quem é rico e ama os animais muitas vezes não poupará gastos para eles. Os acessórios no mercado florescente para animais de estimação mostra que a tendência é generalizada em
Blackberry Porsche Design em ouro 24 quilates
Além da elegância do design, o valor do revestimento de ouro foi capaz de manter três importantes marcas do mundo do luxo: Porsche, Blackberry e Amosu. O Blackberry Porsche Design P9981 já é uma peça rara, mas a Amosu, famosa pela customização de luxo que faz para os mais variados produtos eletrônicos, resolveu tornar o
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